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결국 youtube에 제 채널을 개국하고 말았습니다.. 원래 그러고 싶지 않았는데, 주변에서 권해서... '채소아저씨'라는 채널 이름, 저는 모르는 다른 분이 먼저 쓰고 계셔서 할 수 없이 '배추 무 호박 프로덕션'으로 개국했습니다. 여기 올린 영상을 줄여서 거기 올리겠습니다, 거기도 많은 시청 부탁드립니다, 감사합니다^^
  • 저의 다섯번째 풀 마라톤 완주기 : 2013 중앙서울마라톤
  • 지난 11월 3일 열린 2013 중앙서울마라톤에 참여했습니다.

    풀코스 완주 공식 기록 4시간 18분 59초. 작년의 4시간 23분 5초에 비하면 4분 6초를 단축했습니다.

    연습은 작년보다 좀 부실했음에도 초반부터 끝까지 거의 동일한 속도로 천천히 꾸준히 달린 것이 도움이 되었나 봅니다.

    초반부터 몸이 무겁고 15km부근부터 다리 근육에 살살 통증이 느껴져 아주 망친 줄 알았지만 그 상태로 쥐도 나지 않고 계속 완주가 되는 것이 참 신기하기도 했고, 뜻밖에 골인 지점 다 와서 체력 소진된 상태였던 운동장 입구에서부터 '러너스 하이'가 느껴져 정말 기분 좋게 골인할 수 있었습니다.

    덤으로.. 큰 딸 행정고시 최종합격을 간절히 기도드리며 달렸는데 너무나 감사하게도 실제로 합격되었습니다. 

     

    늘 허접, 채소아저씨 가끔 올림,

    꾸버덕^^20131106201453.jpg

    캠: Panasonic TM700, 아이폰

         
     

    Mobile 기기나 PC로 재생할 때는 여기를 클릭해 주세요 -->2013.11. 3 2013 중앙서울마라톤

     

    24Mbps full HD 버전입니다, 인내심 가지고 기다리셔야.. -->2013.11. 3 2013 중앙서울마라톤

     

    꾸버덕,

    늘 허접 채소아저씨 올림..

     

댓글 2

  • gyebum

    2013.12.03 18:53

    대단하십니다. 4시간 18분...
    난 언제나.. ^^;;

    글구, 현이합격... 축하합니다.

    나도 큰 시험있으면 달려서, 러너스 하이를 느끼면 되남??? ㅋ
  • 채소아저씨

    2013.12.03 23:04

    감사감사^^ 4시간 18분.. 부족한 연습 치고는 만족이지만 완주자 중 절반 아래, 100명 중 71등 정도 수준인걸, 부끄럽소이다^^ 설마 러너스하이 못느껴 떨어지기야 하겠수?

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